1/29 コロナ太り、正月太り…
こんにちは。
先日、久しぶりに体重計に乗ってみたのですが、
1年前に比べて10キロ以上ふえてました。
コロナ太りと正月太りのせいです。
1年間運動をほとんどせず、外出も少なく、正月はずっと家で食べ続けていまして
そろそろ運動をしなければ…、とは思っています。
餅もたくさん食べるのですが、我が家のごまめ(田作り)は、砂糖が多く甘いので
ついつい食べ過ぎてしまいます。
地域によって、呼び方が異なりますが、「田作り」は、イワシが豊漁で、余ったものを田に埋めて処理した時に米が豊作となったのが始まりと言われています。
「ごまめ」は、地域によってさまざま由来があるようです
まだまだ寒い日が続いているので、暖かくなってきたら運動を始めたい…と思います。